Hustensaft
Zutaten 1 schwarer Rettich Zucker oder Honig oder Beides Zubereitung Den Rettich oben ca ¼ abschneiden Den Rettich so aushöhlen, dass ca ½ cm Rand stehen bleibt. Von innen zur Spitze hin mit einer Stricknadel ein Loch in den Rettich
Erkältungstee
Wir nennen ihn auch liebevoll „Schleimlösetee“. Das beschreibt das was er macht am besten. Zutaten 40g Thymian 40g Spitzwegerichkraut 20g Fenchelsamen (ungestoßen) kann man fertig gemischt in einer gut sortierten Apotheke bestellen. Dosierung 1 Teelöffel / Tasse3 Teelöffen / Kanne